본문 바로가기

간편한 한끼

 (29)
오뚜기 3분 탕수완자 후다닥 먹기~~! 오늘 밥 반찬으로 먹은 레토르트 식품은 오뚜기 3분 탕수완자다. 찾아보니 닭고기 탕수완자가 있고 돼지고기 탕수완자가 있는데 오늘 먹은 제품은 돼지고기 탕수완자이다. 구입한지는 조금 되긴 했는데 워낙 유통기한이 길다 보니 느긋하게 먹을 수 있다는 점은 좋다. ㅎㅎ 오뚜기 3분 탕수완자의 총 내용량은 150g이며 칼로리는 260kcal로 나와 있다. 지금 보아하니 콜레스테롤이 좀 있는데 이 부분은 앞으로 잘 보고 먹어야 겠다. 3분 탕수완자는 새콤달콤한 탕수소스와 국산 돼지고기를 사용하여 만든 완자라고 보면 된다.~ 오뚜기 3분 요리가 다 그렇지만 제조하는 방법은 두 가지가 있다. 하나는 끓는 물을 이용하여 3분정도 데워 먹는 방법인데 끓는 물 기다리고, 또 3분 기다리고 하면 분명 3분이 넘는다. ㅎㅎ ~..
청정원 보크라이스 쇠고기맛, 생각보다 간편하다! 평소에 간편하게 한끼를 먹는 편이다. 밖에서 먹으면 맛있는 식사를 잘 먹을 수 있지만 집에서 직접 해먹을때는 그냥 간편하게 한끼 해치우는 것을 최우선으로 하는데 그 중에서 오늘은 청정원 보크라이스 쇠고기볶음밥양념을 이용한 한끼다. 오늘 먹게된 청정원 보크라이스 쇠고기 맛은 간단한 조리법으로 한끼를 해치울 수가 있다. 우선 센불에 후라이팬에 식용유 1/2큰술을 두른후 계란1개를 푼다. 그런다음 밥 한공기를 넣고 계란과 섞이게 볶다가 보크라이스 1봉지를 골고루 섞으면 된다. 이게 바로 청정원 보크라이스 쇠고기볶음밥양념 정체다. 전체적인 맛의 분위기를 표현하자면 라면스프에 조금 가깝다고 설명할 수 있겠다. 물론 라면스프처럼 맵거나 하는 것은 아니지만 찌개 끓이나 라면스프 넣으면 맛이 살아나는 것처럼 맛을 내는..
팔도 도시락 컵라면 오랜만에 먹어봄~~ 어렸을 때부터 기억나는 라면을 편의점에서 발견했는데 팔도 도시락 라면이다. 그렇게 자주 보이는 라면은 아닌데 주변에 도시락 라면을 모르는 사람은 없는 듯하다. 아무튼 컵라면 소자리보다 양도 뭔가 많아보이고 궁금증을 유발하는 네모난 그릇이 특징인 라면이다. 총 내용량은 86g으로 일반 소자 컵라면보다는 양이 많고 보통 큰사별 보다는 적은 편인데 김밥한줄이랑 큰사별면 먹기에는 양이 좀 작고 작은 컵라면 먹기에는 아쉬울 때 딱 좋은 양이다. 칼로리는 405칼로리로 라면 다운? 칼로리를 보이고 있다. 그나저나 나트륨 이 하루 권장량에 70%라니 역시 많긴 많구나. ㅎㅎ 예전 팔도 도시락 컵라면과 다른점도 확실하게 있는데 이는 왕뚜껑하고 똑같은 변화다. 왕뚜껑도 그렇고 도시락 컵라면도 그런데 플라스틱 뚜껑에서 비..
CJ 고메 미트볼 토마토파스타 집에서 간단히 먹기~~ 냉동 도시락을 주문하다가 함께 주문할 수 있는 제품 중에 고메 미트볼 토마토파스타를 발견했다. CJ제품들이 대체로 잘 나오는 편이라 생각을하고 파스타를 좋아하기 때문에 이번 제품도 큰 고민없이 2개정도를 한 번에 주문하기로 했다. 여기서 고메는 좋은 재료와 안심할 수 있는 조리과정은 기본이고 쉐프의 노하우와 전 세계의 레시피로 새로운 미식의 경험을 추구한다는 CJ 브랜드 스토리다. 부드럽고 풍부한 육즙과 세프의 노하우, 그리고 남녀노소 부담없이 즐길 수 있는 먹거리를 추구하고 있다. 육즙이 가득한 고메 미트볼 토마토파스타는 정통 이탈리아 파스타인데 올리브와 바질로 향긋함을 살린 토마토 소스를 골고루 넣었고 전자레인지에 간단히 데워 먹으면 되는 제품이다. 총 내용량은 300g이고 칼로리는 392Kcal이다..
태국 마마컵포크 플레이버 라면 저녁에 간단히 먹기 저녁에 밥먹기 귀찮고 많이 먹으면 속이 좀 부대끼지 않을까 하는 날이 있다. 그런날 갑자기 예전에 샀던 태국 컵라면이 생각이 났는데 바로 마마컵 포크 플레이버라는 라면이다. 마마는 태국라면 3대 브랜드 중 하나라는데 옥셔 스마일배송으로 다른 라면들 구매할 때 궁금한 마음으로 하나 구매해 보았다. 밑면에는 유통기한이 써저 있는데 약간 특이한 것은 우리나라 컵라면 용기처럼 아래가 그리 많이 파저 있지 않다는 것이다. 제존일과 유통기한일을 보면 약 1년으로 되어 있는 것을 확인할 수 있고 시간까지 찍혀있으며 기본적으로 비닐로 1차 포장이 되어 있다. 위에 컵라면용기 메인 사진에 줌인된 사진은 정확히 뭔지는 모르겠지만 그렇게 맛있어 보이지는 않는다. ㅎㅎ 대신 태국 마마컵 포크 플레이버 라면 용기는 전체적으로 ..
이연복 탄탄면 리얼후기~! 요즘 옥션 스마일 배송을 종종 이용한다. 스마일배송은 배송료 3000원을 지불하면 그 코너에 있는 모든 물건이 공짜 배송료다. 물론 물건이 무궁무진하게 많은 것은 아니지만 쓸만한 것들은 꽤 있는 편이라 유용하게 사용하고 있다. 그 중에서 오늘 함꼐 구매한 것이 팔도 이연복 탄탄면이다. 팔도 탄탄면은 컵라면으로도 있다는데 보지 못했고 봉지라면으로 멀티백 구입을 하였다. 1팩에 4개가 들었는데 가격이 4670원이었으니깐 1봉에 1142원 정도 한다. 내용량, 무게는 139g이고 칼로리는 550kcal 칼로리이다. 보통 라면과 비슷한 양과 비슷한 칼로리다. 그리고 중요한 것이 이연복 탄탄면은 조금 조리법이 다르다고 소개하고 있다. 팔도 탄탄면은 기존 봉지라면과 다르게 액상스프와 건더기 스프를 꼭 물이 끓기 전..
오뚜기 바베큐치킨 3분요리~ 시식! 어렸을 때는 참 맛있게 먹었던 레토르트 식품인 오뚜기 3분요리를 최근 인터넷에서 몇 개 구입했다. 사실 레토르트 식품이 어렸을 때는 정말 몇개 없었고 그 중에서 오뚜기 3분요리는 굉장히 신기한 식품이라 할 수 있었다. 그리고 오늘 먹어본 요리는 오뚜기 바베큐치킨이다.~ 뒷장 설명서를 보면 오뚜기 3분 바베큐치킨은 국산 닭고기를 잘 다져서 만든 닭다리 모양의 치킨바와 스위트콘, 그리고 감자 등을 넣어 만든 맛있는 바베뷰소스와 잘 어우러진 영양간식이다. 내용량은 150g이며 칼로리는 250칼로리 정도 한다. 그리고 오뚜기 바베큐치킨 조리방법은 두 개인데 하나는 용기에 음식을 부은 후 전자레인지용 덮개 또는 랩을 씌워 1분간 돌리는 것이다. 여기서 700w가 1분이고 1000w 기준은 50초라고 하는데 그냥 ..
비비고 남도 떡갈비 덮밥으로 점심해결! 요즘 밥값이 참 비싸다. 예전 기본 5천원했던 시기는 진작 지나버렸고 근래에 6천원으로 근근히 버텨왔지만 어느세 밥값 7천원인 시대가 왔다. 그래서 그런지 비교적 저렴한 편의점 도시락의 경우 그 판매량이 늘었다고 한다. 개인적인 경험이지만 편의점 도시락의 겨우 4천원 전후로 했었는데 이와 비슷한 가격에 한끼를 해결할 수 있는 냉동도시락이 바로 비비고 남도 떡갈비 덮밥이다. 밥과 고기 야채를 한번에 골고루 한끼 식사로 해결할 수 있다는 비비고 떡갈비 덮밥은 처음에 비닐로 포장이 되어 있고 그 비닐을 뜯으면 위와같이 종이포장이 되어 있으며 종이포장에 여러가지 상품설명이 있다. 조리법은 무척 간단한데 이 종이상자를 벗기고 700w기준의 전자레인지에서 6분돌리고 1000w는 5분 돌리면 된다. 물론 이는 냉동상..

티스토리툴바